马上就要到五一假期
很多家长也准备带孩子
拥抱假期
亲近大自然
但随着近日气温飘忽不定
时有雨水降临
各种细菌、病毒也活跃了起来
今日小编在此提醒大家
谨防以下几种常见传染病~
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，多发于5岁以下儿童，它的发病季节较为规律，每年4-7月、9-11月为发病高峰。典型的手足口病会在手掌心、脚掌心、口腔黏膜、臀部等部位出现皮疹、疱疹、溃疡。多数孩子为轻症，少数患儿（3岁以下婴幼儿为主）会引起脑膜炎、脑炎等并发症，部分重症患儿还可能遗留严重的神经系统后遗症，甚至引起死亡。
防病措施
No.1
讲卫生
教导孩子勤洗手，掌握“七步洗手法”；避免脏手接触口、眼、鼻；不与他人共用毛巾或其他个人物品，养成良好的个人卫生习惯。家长应保持室内空气清新，每天要开窗通风2—3次，每次不少于30分钟；勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。
No.2
勤消毒
该病的传播途径较多，接触的书籍、餐具、食物、毛巾、手绢、玩具都可以传播病毒。因此需经常清洗儿童的玩具、餐具、水杯、奶瓶等物品，定期擦拭消毒对门把手、楼梯扶手、桌面等儿童易接触的地方。
No.3
少接触
在手足口病的高发期应尽量少去人多拥挤的公共场所，特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。
No.4
细观察
家长应注意观察儿童身体状况，留意孩子口腔、手、足、臀部等部位是否有皮疹或疱疹，如有，则尽早就医。在皮疹或疱疹消退前，不应上学或参加聚会活动，以免传播疾病。
No.5
打疫苗
EV71疫苗可用于预防EV71型病毒感染所致的手足口病（但不能预防其他类型病毒引起的手足口病），可减少重症和死亡病例的发生。该疫苗属于自费疫苗，适用于6个月到5岁的宝宝预防接种。
流行性出血热
5月是出血热发病的小高峰，该病主要通过接触鼠类及其排泄物，进食被鼠类污染过的食物、水等途径传播，螨也是传播媒介之一。高发于常在野外工作或活动的农民、学生等群体。以发热、出血、肾脏损害为主要表现。因此生活在出血热高发区，或是带孩子外出踏青的宝爸宝妈们应注意以下几个预防要点。
防病措施
No.1
外出游玩
建议避免到草丛树荫或森林地带多的地方，避免在草丛、草堆上休息；野外活动可以穿长裤、长袖、不露脚趾的户外鞋，或者使用驱虫剂，避免被老鼠、螨等叮咬。也可携带酒精湿巾，及时对手部、接触物品进行消毒，避免接触感染。
No.2
居家防鼠
注意个人卫生，勤洗手；注意食物的储存和饮食卫生，不吃可能被鼠类污染过的食物、水和饮料；做好家庭防鼠灭鼠工作。
No.3
疫苗接种
疫苗接种可有效预防出血热，是个人预防最有效的办法。但是目前出血热疫苗仅面向16-60岁人群接种，因此儿童只能通过避免直接或间接接触鼠类的方法来预防出血热。
感染性腹泻
感染性腹泻是由于细菌、病毒、寄生虫等致病微生物感染引起的胃肠黏膜急性炎症，常由进食不洁、生冷或刺激性食物诱发，好发于儿童，且患儿症状一般更为严重。主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重者可出现发热、脱水、电解质和酸碱平衡紊乱，甚至威胁生命。
防病措施
No.1
不喝生水，不吃生的或半生的食物，食物蒸熟煮透；生熟食品应分开存放、加工和贮存，防止食物交叉污染。
No.2
食物发霉尽快扔掉，不吃放置时间过久或变质过期的食品；尽量不吃隔夜的饭菜，若需食用，一定要彻底加热。
No.3
注意手卫生，饭前、便后、处理食物前用肥皂和流动水洗手。注意：消毒湿巾和免洗手消毒剂是不能代替洗手的。
No.4
外出就餐选择正规、干净、卫生的餐馆，避免因食品卫生问题引发健康问题。
小贴士
很多人外出就餐习惯用开水烫一下碗筷，诚然，用100℃的水烫餐具并且持续30秒以上，确实有助于去除餐具上的细菌；但是很多餐厅提供的水未必是开水，有的可能都不到60℃。科学表明，用60℃以下的水冲烫餐具，除菌效果十分微弱，且冲洗餐具时，水温还会进一步下降，根本无法达到消毒杀菌的目的。
登革热、疟疾
登革热和疟疾都是通过蚊子叮咬传播的急性虫媒传染病，广泛流行于热带、亚热带国家和地区。我国登革热疫情主要为境外输入病例引起的本地传播疫情，以广东、云南、海南、福建、广西、浙江等南方省份为主，且目前尚无特效的药物。虽然我国2021年已经通过世卫组织消除疟疾认证，但每年仍有很多输入性疟疾病例报告，疟疾输入再传播的风险持续存在。
防病措施
No.1
前往登革热、疟疾流行区进行户外活动时，尽量选择浅色的长袖长裤，尽可
No.2
能使用驱蚊剂或其他驱蚊药物。
No.3
避免在蚊子出没频繁时段（早上8-9点，晚上5-6点）在树荫-+ 、草丛等阴暗处逗留。
No.4
注意居家防蚊、灭蚊。出入随手关门；安装纱门纱窗；使用蚊帐、灭蚊产品；及时清理家中积水（如花瓶水）；防止垃圾堆积等。
No.5
过去2周曾在登革热流行的国家或地区逗留，或自己生活与活动的社区、街道甚至城市范围内有登革热病例出现，当出现急性发热，并伴有以下一种症状，如明显疲乏、厌食、恶心等，较剧烈的头痛、眼眶痛、全身肌肉痛、骨关节痛，面部、颈部、胸部潮红时，应考虑感染登革热的可能，及时就医。
No.6
曾于疟疾传播季节在疟疾流行区住宿，夜间停留或近2周内有输血史患者，出现典型的周期性发冷、发热、出汗等临床症状时，也应及时就医。
文字：疫病预防控制科 荚婉茹
图片：部分源于网络
排版：宣传科 阎一宁| 审核：宣传科 高琦 杨馥羽
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