在这个全民焦虑的时代,你只要做好自己

admin

在这个全民焦虑的时代,你只要做好自己

不快乐,为何成了当代人的普遍状态?

“全民焦虑”为何成为当今社会的通病?

让我们如此焦虑的根源是什么?

因为,我们每天太匆忙了,每天上紧发条般奔跑,心灵无法追赶上脚步。

所以,这个假期你要慢下来,给心灵放松的机会,找到那个更好的自己。

这个假期里,你要真正感受爱与美好。包括:健康、满足、接纳、祥和,和心灵的自由。

“幸福是一种选择。”祝你假期愉快,好好爱自己和身边的人!

在这个全民焦虑的时代,你只要做好自己

“读书,就是让自己变得辽阔的过程。”

在这个全民焦虑的时代,你只要做好自己

展开全文

《对话中国教育:未来教育创新的建议》

顾明远 等 著

滕珺 等 整理

随着科学技术的快速发展和人口的全球移动,人类社会的命运从未像今天一样紧密相连。正所谓“山川异域,风月同天”,教育如何面对人类命运共同体面临的未来挑战,这需要全球教育工作者的共同努力。

作为中国当代社会最具代表性的教育家,顾明远先生近年来先后与芬兰、美国、日本、乌克兰、加拿大等国以及联合国教科文组织的著名学者多次展开深度对话,探讨全球教育发展的未来趋势,同时也在不断总结和分享中国在过去70年间教育发展的经验。对话的学者既包括世界各国的教育学家,也包括管理学、经济学等其他领域的学者。

该书收集了近几年顾先生与各国学者所有的对话实录,为读者站在全球视野下思考中国教育问题提供了难得的路径。

在这个全民焦虑的时代,你只要做好自己

未来30年,教育将会发生怎样的变化?

在这个全民焦虑的时代,你只要做好自己

《走向学习中心:未来学校构想》

朱永新 著

未来30年,教育将会发生怎样的变化?

如何培养下一代,才能使他们适应竞争更为激烈的社会?

资源如此之多,如何优化教育选择?

如何为每一个孩子定制个性化的成长与学习方案?

在本书中,朱永新教授调研了国内外优秀的教育机构,和读者分享未来学习新趋势——走向学习中心。此学习中心,即未来的学校,将是一个学习共同体,学习时间会逐步弹性化,完全以学生为中心、以学定教的个性化学习将成为主流;未来的教师也将成为自由职业者,适应“人机共教”的教学模式;大数据和人工智能将逐渐改变学生的学习习惯,使学习过程更轻松,更贴近学生的个性和认知。未来教育的这些变化,你做好准备了吗?

在这个全民焦虑的时代,你只要做好自己

在这个全民焦虑的时代,你只要做好自己

《我们该不该相信春天:半日闲斋读书札记·乙编》

阿艾 著

阅读,是一场无尽的旅行,每一本书都是一片新的天地。

在“半日闲斋读书札记”系列的第二册中,阿艾再次以他独特的视角和细腻的笔触,为我们呈现了他对一百本精选图书的深刻解读与感悟。穿越百篇,感悟万象,阿艾以心灵之笔,将一百书中的星辰点缀。这不仅是阅读,更是一场启程,探寻人生的迷思与真谛。深邃而独特的阅历,浓缩成一部精神图鉴,引领我们穿越书海,探寻内心的春天。这不仅仅是一本读书札记,更是一部关于人生、关于思考、关于成长的“日志”。

阿艾以书为媒,与我们分享了他的阅读经历、独特见解以及那些思想闪光的瞬间。每一本书都如同一个世界的缩影,在他的解读下,我们得以窥见其中蕴含的深刻哲理与无尽智慧。

在这个全民焦虑的时代,你只要做好自己

《家庭教育蓝皮书.2024:中国家庭养育环境报告》

问向实验室WX Labs 中国教育三十人论坛联合出品

马国川 张蓝心主编

中国家庭养育环境的现状如何?

爸爸和妈妈,谁更焦虑?

男孩家长和女孩家长,谁更焦虑?

小升初:孩子“难”,还是父母“难”?

什么时期的家庭教育最关键?

中国孩子真的有手机成瘾问题吗?

中国孩子睡得够吗?

教育孩子,是“夫唱妇随”好?还是“慈父严母”好?

本书基于大量数据深度分析了家庭养育环境对孩子的心理健康、心理品质以及日常生活行为的影响,并从当代家长、孩子及教师视角,深刻探讨了家庭养育环境对孩子心理健康的不同影响。

《好方法成就好孩子》

作者:童童老师

孩子为什么需要父母?

孩子的自信心,是不是越强越好?

孩子闹情绪,家长应该如何做?

如何帮助孩子养成主动学习做事的好习惯?

孩子对学习没兴趣,怎么办?

如果您特别擅长与孩子正确引导、和谐相处,您正相守亲子关系带来的愉悦,我们衷心恭喜您;如果您正在为面对和处理家庭亲子关系而发愁苦闷,那么不妨翻开这一本《好方法成就好孩子》,从头读到尾,就可以了解那些您不可理解、给您带来无数烦恼的来自孩子们的奇怪行为了。

孩子迈出的每一步,都对他来说,是一个挑战。孩子的每一步成长,是在探索与世界互动的方式。他们的心并不难懂,他们的问题也曾是我们成长路上的跌跌撞撞。

在这个全民焦虑的时代,你只要做好自己

《立足未来——今天的孩子如何应对明天的世界》

作者:[美]斯蒂芬妮·玛丽亚·克劳斯(Stephanie Malia Krauss)

钱志龙 译

今天的孩子正在向快速变化和充满未知的成人生活过渡。他们要想立足未来,需要哪些条件?

本书探讨了今天的孩子和世界是如何变化的,以及青少年如何为成年做好准备。作者针对当下我们应该如何教育孩子——尤其是在从幼儿期向需要升级技能的成年期过渡的孩子,提出了一系列十分有说服力的创新构想,这些珍贵的创造性观点或将改变我们对优质教育的看法。

作者通过坚实可信的案例,向大家展示了一个已经到来的,以能力、证书、关系和现金为新货币的创新经济体时代的全貌。在这样的环境中,关于当下的学习者应该知道什么、能够做什么,本书提出了一个逻辑严密而全面的育人路线图,并谨慎而清晰地揭示了:一系列相互交融的能力、社交网络、公认的证书以及必要的经济资源,才能帮助孩子在经济、科技和社会都发生着翻天覆地变化的环境中,过上有意义的生活。

在这个全民焦虑的时代,你只要做好自己

《转变教育主题——HTH20年创新性学习项目精选集 》

作者:DLC深度学习中心 组编 [美]简·克鲁弗(Jean Kluver) 、杰夫·罗宾(Jeff Robin) 编著 陈西金燕 、侯宇岚 编译

创新教育学校High Tech High(简称HTH),以项目式学习(Project-Based Learning,简称PBL)著称,始建于2000年。截至2022年,HTH在美国加利福尼亚州圣迭戈拥有16所K12学校。作为一所根据学生所在地区的邮政编码摇号招生入学的学校,HTH学生的大学入学率超过98%,学习成绩表现远远高于加利福尼亚州其他地区的学生。近10年来,HTH逐渐引起了美国乃至世界主流媒体的关注,以HTH为典型代表的21世纪创新教育潮流通过纪录片《极有可能成功》(Most Likely to Succeed)的传播开始为大众所了解,并在全球掀起了以项目式学习为主题的教学方法改革热潮。本书荟萃了HTH20年教学历程的创新性学习项目精华,期待为全球创新教育者带来灵感与启发。

在这个全民焦虑的时代,你只要做好自己

《激活课堂》

作者:田俊国 原继东 著

作为一名老师,仅仅意识到灌输式的课堂效果不好是远远不够的,只有先体验到课堂互动的乐趣,熟悉课堂互动的手法,然后采取合适的策略和步骤进行教学,不断地锤炼自己,才能为学生带来美好的学习体验,才能真正成为一名促人改变的好老师。只有老师自己的学习处于充分体验的状态下,才能用同样的方式把知识传递给自己的学生,这才是真正意义上的教学相长!本书从老师日常教学的七个实际问题入手,一步一步助力每位老师成为专家型老师。

在这个全民焦虑的时代,你只要做好自己

《写给教师的心理学》(第3版)

作者:(英)保罗.卡斯尔 斯科特.巴克勒 著

张浩 等 译

从行为主义、人本主义到认知主义,从积极心理学到脑神经科学,从儿童的认知发展到社会化和情绪发展,从动机到特殊教育需求,从自尊到自我效能和自我归因,本书全面解读了与教育相关的心理学,阐释了心理学规律如何在课堂内智慧地运用,如何使教与学更有效,以及为什么这些对于教师的专业发展至关重要。

书中通过大量实例介绍了孩子们是如何学习的,为什么他们会有各种行为问题和学习问题,帮助教师理解并采用不同的教学方法来促进不同学生的进步,帮助教师形成个人有效的教学风格。

在这个全民焦虑的时代,你只要做好自己

《活在课堂里》

作者:李政涛

《活在课堂里》是李政涛教授写给愿意把生命献给课堂的教师的一首“抒情诗”。他以极大的热情与浪漫活在课堂里,努力写出课堂已有的样子和应有的样子,写出课堂的中国风格和西方风采,写出课堂过去的样子、现在的样子与将来的样子,从而写出教师生命的样子,活在课堂里的活泼泼生命的样子。教师生命的千差万别,造就了课堂的千姿百态。课堂是教师生命的结晶,是展现生命价值、生命光彩的地方,教师活得精彩,课堂才能上得精彩。相信读者读了这些清新隽永的文字,既能丰润干涸的心田,又能缓解职业倦怠,笃定又幸福地活在课堂里。

在这个全民焦虑的时代,你只要做好自己

《教育之变》

作者:程介明

本书汇集了香港大学荣休教授程介明先生近20年来发表在《信报》《教育评论》上的几十篇文章,有关社会变化及其对教育的影响。

全书共分为三部分:未来已来;社会变了;教育也要变。作者围绕社会的经济形态、生产模式、组织结构、个人的职业状态的变化等方面,阐述教育也要着力培养个人内在的、全面的、应变的能力,只有这样才能支撑个人未来的一生,才能应付多变、速变的社会。在本书中,作者把社会与教育联系起来,做一个新旧对比,旨在说明:社会变了,教育也必须变。

在这个全民焦虑的时代,你只要做好自己

《用生命润泽生命——李镇西教育心得》

李镇西 著

教师如何以自己饱满的生命去润泽孩子正在成长的生命?李镇西老师认真思考后作出了自己的回答——拥抱生活,钟情教育。

本书汇集了李镇西老师的教育新思考,记录了教育生涯中润泽他生命的那些人与事——可爱的学生、可敬的同事、有趣的朋友、温馨的路人、精彩的电影、动听的音乐,可谓人生无处不教育。

《抗逆教室:让学习不再艰难(第2版)》

作者:[美]贝斯•多尔 凯瑟琳•布雷姆 史蒂文•朱克 著 任明满 钱荃 倪虹 译

本书为抗逆教室建设提出了一个框架,对教室进行评估,确定了学习支持方面的弱点,系统地设计和实施了干预措施,并使用数据评估项目的影响。提出该框架不是为了替代当前的“改变孩子”的教育干预策略,而是提供一个有效的补充。学生的行为和社会化问题经常反映出对环境中刺激性因素的正常反应,而不是儿童内部的情感冲突。抗逆教室框架提供了另一种可以减少这些烦恼的服务形式,一位中学管理员这样解释:“它就像一个鱼缸。其他所有的人来到我们学校,试图治好鱼。而你是想把水清理干净。”清理干净的水并不总能让鱼恢复健康,但在水变得干净之前,鱼几乎不可能保持健康。

暮春,风暖气清,或家中、或公园树荫下、草地上闲坐时,一本好书就是最好的心灵疗愈。

拿起书本,放下焦虑。

愿你自由,愿你做自己!

假期愉快!

文章版权声明:除非注明,否则均为MZA百科原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

发表评论

快捷回复: 表情:
AddoilApplauseBadlaughBombCoffeeFabulousFacepalmFecesFrownHeyhaInsidiousKeepFightingNoProbPigHeadShockedSinistersmileSlapSocialSweatTolaughWatermelonWittyWowYeahYellowdog
评论列表 (暂无评论,7人围观)

还没有评论,来说两句吧...