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鲜玉米瘦肉粥怎么做好吃又简单,做法图解
老玉米去皮去须。第二步 用擦子擦成碎末。第三步 准备葱花,肉丝。第四步 锅炉中放少量油,入葱花炒香后加肉丝炒至发白。第五步 加入水、料酒煮沸。第六步 放入玉米碎。
把煮粥的食材准备好:瘦肉适量、甜玉米一根、姜适量。02 瘦肉清洗干净,切成薄片。
瘦肉清洗干净,切成薄片,然后再切小块。煮粥的瘦肉最好可以切小一点,这样熟的比较快。玉米清洗干净,剥成玉米粒,放碟子上备用。瘦肉加入适量的花生油、酱油、盐,搅拌均匀,腌制一会。
做法 1大米洗干净后加水浸泡10分钟;玉米粒洗干净备用;猪瘦肉则洗干净后剁碎备用。2锅中倒入水,待水烧开后加入大米、玉米粒和猪瘦肉熬煮。3熬煮成粥后加入少许盐调味即可关火,盛碗食用即可。
玉米瘦肉菜心粥的做法 1 玉米半只扒成粒 2 菜心切小段 3 大米大半杯。
玉米粥怎么做好吃
玉米粥怎么煮 玉米粥的做法比较简单,在做玉米粥是需要准备那些研磨好的玉米面或者玉米渣,在锅中放适量清水,把头洗干净的玉米渣直接入锅加热煮开再用小火慢慢熬,在熬的过程中要经常搅动,防止沸出和糊锅。
将牛奶倒入锅内,加入精盐和碎肉豆蔻,用文火煮开,撒入玉米粉,用文火再煮3-5分钟,并用勺不停搅拌,直至变稠。将粥倒入碗内,加入黄油和鲜奶油,搅匀,晾凉后喂食。
玉米粥作法一 在水即将烧开的情况下,添加苞米及黄豆面粉一起熬成粥状,趁微温时服食。
步骤:准备好新鲜玉米。玉米去壳。取下玉米籽。准备好大米。米和玉米加入锅里,加水淘洗干净。加水熬煮。水开后,小火熬到汤变浓稠。盛碗。
怀孕期间,玉米粥是一道美味又营养的美食
1、文章中介绍了很多玉米粥的功效和作用,对身体是很有好处的,所以孕妇是可以吃玉米粥的,不仅可以促进消化,而且还可以补充营养物质。当然不管是什么食物,运动都不能吃得太多,需要均衡营养,每餐都需要荤素搭配,营养搭配。
2、专家指出玉米可以促进胎儿的大脑发育。因为玉米富含天冬氨酸、谷氨酸等氨基酸,有很强的健脑功效。所以孕妇常常吃玉米粥,可以促进胎儿的大脑发育。 缓解孕期便秘玉米粥除了富含营养外,还含有丰富的纤维素。
3、促进胎儿发育。对准妈妈来说,最担心的问题莫过于是否对胎儿有影响了,有专家指出,多喝玉米粥能够促进胎儿的大脑发育,并且不会产生不良影响。2 缓解孕期便秘。
4、孕妇怀孕八个月三餐吃什么好,对于孕妇和胎儿的发育非常重要。孕妇早餐需要选择一些易消化的食物,早餐不可随便吃,也要注意营养的摄取。孕妇早餐可以选择吃一到两个鸡蛋,像燕麦片、小米粥、玉米粥等这些都可以吃一点。
玉米怎么熬粥
1、做法一 材料:南瓜200克、玉米1根、大米50克。
2、以前煮好的熟玉米粒冻在冰箱里,随用随取。7 将玉米粒倒入电饭煲中。8 选择煮粥程序,开始。9 喜欢甜的可以放点糖。
3、做法一:紫山药玉米粥材料:白米半杯、碎玉米半杯、紫山药1小块(约300克)、水10杯、糖1杯。步骤: 白米、碎玉米洗净,加入水10杯浸泡20分钟。 移至炉火上煮开,改小火熬粥。
玉米粥做法
1、做法一 材料:南瓜200克、玉米1根、大米50克。
2、玉米粥是一道美味又营养的美食,富含膳食纤维,有助于维持身体健康。玉米粥具有调中开胃、利肝胆、清热解毒、延缓衰老等功效,对孕妇和胎儿都有好处。此外,玉米粥还有美容功效,让孕妈妈们在孕期也能保持美丽。
3、适量大米洗干净。将玉米剥掉,洗净。把玉米和大米放在碗中打开微波炉。倒入适量清水。二十分钟左右。煮好的玉米粥既粘稠颜色又漂亮,更加好喝。
4、玉米粥是一道营养丰富的美食,不仅适合成人食用,也非常适合宝宝食用。本文将介绍一道宝宝也能享受的玉米粥的做法,让宝宝和你一起享受玉米的美味。
5、将玉米粉用少量的水搅成糊状。水煮沸,倒入酒酿,煮沸,瓢去面层泡沫。水量自行调节,喜欢稠一些,可以少放点水;喜欢稀一些,可以多放一点水,喜随尊便。
6、材料白米半杯,碎玉米半杯,紫山药1小块)约300克。熬粥步骤白米、碎玉米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。紫山药的处理紫山药削皮、洗净、切丁,加入粥内同煮至熟软,加糖调味,煮匀熄火即可盛出食用。
求:详细的熬玉米粥的方法。
1、准备好新鲜玉米。玉米去壳。取下玉米籽。准备好大米。米和玉米加入锅里,加水淘洗干净。加水熬煮。水开后,小火熬到汤变浓稠。盛碗。
2、将牛奶倒入锅内,加入精盐和碎肉豆蔻,用文火煮开,撒入玉米粉,用文火再煮3-5分钟,并用勺不停搅拌,直至变稠。将粥倒入碗内,加入黄油和鲜奶油,搅匀,晾凉后喂食。
3、制作方法 做法一 在水快要煮开的时候,加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状,趁微温时服用。
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