吃什么去肝火见效快！吃什么去肝火见效快女性肝火旺盛吃什么药

目录导读

• 1、肝火旺盛吃什么好
• 2、肝火旺盛。吃什么药可以去肝火
• 3、什么食物能去肝火???
• 4、肝火旺盛如何调理?吃什么食物去肝火?
• 5、吃什么食物降肝火?哪些食物可以降肝火?
• 6、肝火比较旺,吃什么能去火?

肝火旺盛吃什么好

1、西红柿，西红柿中含有较丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素，具有清热解毒的功效，也能够起到凉血平肝的作用，能够有效的改善肝火旺的情况。

2、食物一：可用红萝卜、马蹄（荸荠）、竹蔗加雪梨煲水饮，这味性质略寒，脾胃弱者不能常饮，但有实热在身者正好适用。

3、肝火旺盛吃什么好多吃水果。荸荠、橄榄、柠檬、山楂、苹果、柚子、草莓、西瓜、西红柿等等水果都是有降肝火的作用与效果。草莓中含有胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。

肝火旺盛。吃什么药可以去肝火

1、常用方剂：杞菊地黄丸加味。常用中药：枸杞子、菊花、熟地黄、山萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。针灸疗法 取穴风池、百会、内关、太冲、行间、侠溪、太溪，泻法。肝肾阴虚者加刺悬钟、三阴交。

2、药物调理：肝火旺盛应清肝泻火，服用中药汤剂效果比较好。如果症状较轻，也可以用中成药，常用药物有龙胆泻肝丸、泻肝安神丸、泻清丸等，应在医生的指导下服药。

3、传统医学的肝火旺盛，实质就是现代医学所谓的肝炎，通常会出现容口苦、易呕，以及肋下疼痛症状，实质就是小柴胡汤使用时机，在柴胡、黄芩、半夏、党参、甘草、生姜、大枣基础上做加减，一般一周左右就能取得较好效果。

4、药物二：芎菊上清丸有散风止痛，疏风解表的作用，这种药物对于人们因为肝火旺盛上升而导致的头痛等比较显著的症状是有很好的效果的。药物三：女性肝火旺盛可以选用丹栀逍遥丸等清泄肝火，疏肝解郁的药物。

什么食物能去肝火???

1、菊花：患者清肝火时，一般可以选择一些菊花。菊花有疏散风热、清泻肝火等功效。对肝火旺盛所引起的眼结膜充血、眼睛疼痛、头晕头痛等症状，能够起到一定的调理作用。芹菜：芹菜也属于一种可以清肝火的食物。

2、肝火旺的患者可以选择食物或者药物来进行调理，达到去肝火的目的。常见的食物有草莓、葡萄、苦菜、梨、绿豆汤、莲子、包心菜，丝瓜、金针菇等。

3、空心菜中含有大量的维生素、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，肝火旺的会受多吃它可以有解毒、清热凉血等功效，从而起到调节内分泌的作用。

4、去肝火的食物主要有荸荠、橄榄、柠檬、山楂、苹果等。荸荠 据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。

5、菊花 有疏散风热、清泻肝火等功效。对肝火旺盛所引起的眼结膜充血、眼睛疼痛、头晕头痛等症状，能够起到一定的调理作用。芹菜 味甘、性凉。偏凉之性能够起到清热的作用。具有清热解毒、平抑肝阳、利尿、降压的作用。

肝火旺盛如何调理?吃什么食物去肝火?

1、吃西红柿能够降肝火，西红柿是常见的水果和蔬菜，含有丰富的维生素C，对调节人体内分泌有重要作用。适当吃一些西红柿，有凉血平肝、清热解毒的功效，非常适合夏天食用。

2、去肝火的中药（1）金银花金银花自古被誉为清热解毒的良药，它性甘寒、气芳香，是传统凉茶中的重要成分。金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。

3、降肝火的食物西红柿茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。

吃什么食物降肝火?哪些食物可以降肝火?

1、去肝火的食物主要有荸荠、橄榄、柠檬、山楂、苹果等。荸荠 据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。

2、草莓 草莓既能养肝，又是去肝火。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。

3、西红柿 我们都知道西红柿是富含营养的食物，它还有清热解毒、凉血平肝的作用。吃西红柿是有去火的作用的。它当中富含维生素C，可以调节内分泌。西红柿的吃法也有很多，可生吃，也可以凉拌做汤。

4、降肝火的食物西红柿茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。

肝火比较旺,吃什么能去火?

1、肝火旺的患者可以多吃一些清热降火的食物，如西红柿、黄瓜、莲子百合汤等。西红柿，西红柿中含有较丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素，具有清热解毒的功效，也能够起到凉血平肝的作用，能够有效的改善肝火旺的情况。

2、在中医中认为牛奶比较寒冷的属性。可以通过滋阴解热等发挥去火的功效。此外，还可以吃一些解火的食物或药物来帮助降低肝火旺盛。比如金银花，桔梗，甘草等。或者用菊花，枸杞泡茶，也有清热解火的功效。

3、肝火旺盛吃什么好多吃水果。荸荠、橄榄、柠檬、山楂、苹果、柚子、草莓、西瓜、西红柿等等水果都是有降肝火的作用与效果。草莓中含有胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。

4、肝火比较旺吃菊花、蒲公英、苦瓜、黄瓜、芹菜等可以败火，它们性质微寒能清肝泻火提高肝功能。

5、肝火旺盛者常吃些芹菜粥，对降低血压、减少烦躁有一定好处。4 海带绿豆汤 海带是化痰、消炎、排毒、通便的理想食物，绿豆具有清热解暑、清肝降火之功。

6、西红柿 我们都知道西红柿是富含营养的食物，它还有清热解毒、凉血平肝的作用。吃西红柿是有去火的作用的。它当中富含维生素C，可以调节内分泌。西红柿的吃法也有很多，可生吃，也可以凉拌做汤。